瘦身食谱三回谈 “弹”出曲美身材

2009-10-29 11:49:35|责任编辑:BlueTree|来源:妆点网评论:585

    爱美的MM们,不要刻意追求完美身材,不吃饭或用一些稀奇古怪的方法去瘦身,对身体很不好。现在教你边吃饭边瘦身。

 

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    第一谈:茴香瘦身


    茴香菜含有丰富的维生素B1、B2、C、PP、胡萝卜素、纤维素及茴香油,能刺激胃肠的神经血管,起到调理肠胃、缓解胃疼及痛经、防止吸收等作用。